科学饮酒 健康伴左右
我们经常说吸烟有害健康,其实饮酒也是一样的,只要我们科学饮酒,健康就会时常伴我们左右! 一起来看看好酒网小编给大家总结的科学饮酒的三个方面吧!
1、饮好酒
什么样的酒才算得上好酒呢?春季养生保健清代顾仲在《养心录》中说道:“酒以陈者为上,愈陈愈妙。暴酒(指仓促酿成的酒)切不可饮,饮必伤人。此为第一。”
2、饮酒有节制
孔子曾指出“唯酒无量,不及乱”。就是告诫人们饮酒必须量力而行,适可而止。如果不加节制,多饮滥饮,甚至酗酒成癖,就会损害身体。
3、空腹勿饮酒及冷酒
我国有句古语叫“空腹盛怒,切勿饮酒”,认为饮酒必佐菜肴。这正符合现代医学的观点,因为酒进入人体后,肝脏分解酒精要靠各种维生素来辅助,如果饮酒时胃肠空无食物,酒精则迅速被身体吸收,造成肌理失调,肝脏受损。